Osteria Fumetti: il ristorante a casa mia!

Non c’è gioia più grande nel rientrare a casa e trovare un bel piatto pronto! A volte, causa lavoro e della continua vita frenetica questo non ci è possibile. Oggi a venirci incontro è l’Osteria Fumetti  difatti in pochissimi minuti è possibile assaporare una ricetta tradizionale, semplicemente riscaldando la specialità da noi prescelta! Stanca di metterti ai fornelli? Benissimo! Riposati e goditi il tuo giorno festivo assieme alla tua famiglia, al menù domenicale ci pensa Osteria Fumetti con i suoi …read more →

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La “nostra” merenda preferita!

Ogni qual volta mi reco al supermercato assieme alla mia piccola Sofia, è prassi comune da parte sua riempire il carrello di merendine, dolci, caramelle, cioccolate e chi ne ha più ne metta.. Ed io passo tutto il tempo a svuotarlo successivamente, in pratica perdiamo più tempo a riempire e svuotare, che a fare la spesa vera e propria. Per carità spesso acconsento ai suoi “capricci”, ma ciononostante preferisco sempre offrirle alimenti che, oltre ad essere sani e genuini, le …read more →

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I miei pancake light e lo strepitoso sciroppo d’acero Marple Farm

Lo sciroppo d’acero è un liquido zuccherino ottenuto bollendo la linfa dell’acero da zucchero e dell’acero nero ed è il terzo dolcificante naturale meno calorico che possiamo trovare in commercio. Zuccherino e ambrato, lo sciroppo d’acero non può mancare sui pancakes, le soffici frittelle per la prima colazione. Ma questo prodotto, tipico della cucina nord americana, è molto più di un goloso dolcificante naturale. Lo sciroppo d’acero può rivelarsi un valido aiuto per perdere peso e per depurare l’organismo difatti …read more →

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ZeroCal : la dolce vita!

Qualche giorno fa ho avuto il piacere di assaporare i favolosi prodotti ZeroCal ed oltre ed essermi regalata un momento di pura di dolcezza gustativo, ho avuto la tranquillità di non aver ingerito enormi quantitativi di calorie, con la differenza di aver trovato lo stesso buon sapore ma con zuccheri pari a zero. L’azienda Unterhofer & Partner nasce a Bolzano nel Trentino Alto Adige e dal 2008 opera nel commercio di importazione ed esportazione di generi alimentari. Successivamente in stretta …read more →

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I miei lunghi/preziosi 9 mesi

E’ giunto il momento di raccontare la mia personale esperienza Premaman un periodo seppur magico ma ricco di ostacoli e impedimenti che mi hanno portato a vivere la mia gravidanza in modo poco sereno. Sono già trascorsi ben 6 anni da quando la mia piccola Sofia prendeva vita giorno dopo giorno nel mio grembo, che seppur avvolta in un “habitat” protetto, le insidie non cessavano ad arrivare. Non parlo dei comuni fastidi, tipo nausee, vomito ecc, ma di vere situazioni …read more →

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Cosa pensano le mamme delle altre mamme

Se prendi tanti chili durante la gravidanza sei “senza fondo” Se prendi pochi chili sei “malata della linea” Se hai fatto il parto cesareo “sei una paracula, cosa non si fa per non soffrire” Se hai fatto il parto naturale “hai avuto culo” Se allatti al seno in pubblico “sei un’esibizionista” Se dai latte artificiale “sei una mamma pigra, più facile preparare un biberon che tirare fuori la tetta” Se usi la fascia “sei una di quelle mamme de terzo …read more →

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La mia marmellata di arance

Mamma mia quanto adoro la marmellata, poi se fatta in casa è molto più buona, perché priva di conservanti e di molteplici zuccheri. Se come me avete dei bambini piccoli e ci tenete in particolare modo a dargli una merenda golosa ma allo stesso tempo salutare, prendete carta e penna e preparate questa genuina marmellata in pochissimi semplici passi. Vista la mia generosa collaborazione con Arance Chimera Bio, ho deciso di preparare molteplici vasetti di marmellata e farmi scorta di …read more →

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Il mio carico di vitamine: Arance Chimera Bio

Deliziose, succose e ricche di nutrienti, le arance sono il frutto ideale per il benessere generale e per prevenire numerose patologie. Scopriamo insieme le caratteristiche e le proprietà di questo straordinario agrume. Le arance sono un agrume ricco di proprietà benefiche e largamente consumato nel nostro Paese, soprattutto nel periodo invernale. Botanicamente l’arancia (Citrus sinensis) è il frutto dell’arancio, un albero appartenente alla famiglia delle Rutacee, del genere Citrus, all’interno del quale sono presenti anche altre specie affini alle arance …read more →

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Mamme sveglia! Mettiamoci in forma da casa con IMP trainer

Oggi voglio parlare di un argomento di gran lunga interessante che accomuna molte di noi mamme nonché donne: Come posso perdere i miei kg di troppo? Subito dopo le feste natalizie chi non si è ritrovato con quegli odiosi cm in più? Come si potevano rifiutare quelle meravigliose pietanze imbandite sulle nostre tavole? Praticamente impossibile! Eccoci a fare i conti con noi stesse e a cercare di porre rimedio alla “disgrazia” avvenuta, ma in che modo? Circa un mese fa …read more →

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Yoga o Pilates?

Se il lavoro aerobico e di pura tonificazione non fa per voi, se dopo una giornata di lavoro volete soprattutto rilassarvi e riprendere le energie, forse le discipline sportive più adatte a voi sono quelle soft, come appunto lo yoga e il pilates. Ma quali sono le differenze tra queste due attività e soprattutto quale delle due è più indicata in base ai nostri obiettivi? Entrambe le discipline sono focalizzate sull’equilibrio, l’allungamento, il benessere psicofisico, la corretta respirazione e postura …read more →

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